Gymnastik

Wir bieten momentan zwei Gymnastikgruppen an, die von zwei erfahrenen und engagierten Trainer*innen geleitet werden. Die ausgesuchten Gymnastikübungen richten sich nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen, bei denen besonders die Gelenke und der Rücken beachtet werden.
In beiden Gruppen treffen sich ausschließlich Frauen, um beweglich, fit und konditioniert zu bleiben.